Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Polenta
- 330 g farinha de milho
- 1100 g água
- Óleo q.b. p/ fritar
Esparregado
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 200 g leite
- 200 g natas
- 100 g farinha
- 600 g espinafres descongelados bem espremidos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- 5 g vinagre
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1991.7 kJ / 476 kcal
- Proteína
- 11.6 g
- Hidratos de carbono
- 62.3 g
- Gordura
- 21.8 g
- Gordura saturada
- 9.2 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sódio
- 507.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1ωρ. 20 λεπτ.
Mac and cheese
45 min
Frango picado com polenta
45 min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25 λεπτ.
Chupa-chupas de morango
40 min
Dip de queijo vegan
40 min
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3h
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50 Min
Farofa
30 Min
Piza branca de Inverno
1h 25min
Arroz de camarão cantonês
50 Min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 Min